miércoles, 20 de marzo de 2013
Cosmetologa Kelly Henrique Chavez: CAPAZ DE LA PIEL
la piel tiene 3 capaz:
1. EPIDERMIS: es la capa superficial de nuestro cuerpo.
2.DERMIS: es la segunda capa de la piel.
3.HIPODERMIS:es la ultima capa y la que nos protege.
saber mas afondo de nuestra piel es importante para nosotras las mujeres ya que debemos tener cuidado, protegerla y humectarla adecuadamente.
Todas las mujeres somos hermosas
Hay días en que nos sentimos fatales, las más feas, que no tenemos el valor
de vernos a el espejo, nos sentimos hechas un asco, ya sea por el cuerpo o
nuestra cara. Pero no hay razón para sentirte así, al levantarnos tenemos que
ser una mujer nueva.![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uUYso0BBGM8IyljaPY1L1P6A1J527AXVBvFToiNY2nUCt1udIubM4mwizoo83bMJY3nVa5jgPfI3kjhRPrSdB4s43NUMkX3APBrpTQbq8ER_mNgkwoZkoq0fUEdcch=s0-d)
¿Qué mujer no ha pasado por eso? Todas alguna vez nos hemos sentido así. No permitas que nada ni nadie te haga sentir mal, pero para esto necesitas comenzar por ti, por valorarte, por ver en el espejo lo bella que eres. Como queremos que las personas de nuestro alrededor nos vean bellas cuando nosotras mismas nos menospreciamos.
Comentare algo: tengo una amiga que es edecán es bella la chica, pero ella siempre esta sintiéndose fea, con kilos de más y siempre encontrándose los perores defectos. Que si subió un kilo, que la espinilla. Que vida tan vacía. Apostarle todo al aspecto es reflejo de una actitud súper narcisista: “yo soy lo que aparento ser”. “Mi valor radica en mi apariencia”.
Nos hemos enfrascado tanto las mujeres en el prototipo de las modelos de televisión o de cuando hay desfiles de modas el ver en las pasarelas a l mujer con maquillaje con peso pluma. La belleza no solo radica en un cuerpo o cara bonita. Pero déjame recordarte que no hay mujer fea. Solo que necesitamos arreglo personal en ocasiones. Ha! Pero es mejor lamentarnos que hacer algo por nosotras mismas, es mas cómodo quejarte y verte mal, que ir a un gym pos salud y porque no decir por estética. Referente a nuestro rostro hay mascarillas caseras de gran beneficio y que están alcance del bolsillo.
Saben que tu papel en la vida no depende directamente de cómo luzcas? No dejes que ninguna sombra de duda se interponga entre tú y el espejo. Debes tener muy claro que el éxito no va ligado al aspecto físico.
No vivas amiga con mira aprobatoria de tu entorno. Los días en los que nos sentimos espantosas son producto de un ego. ¡Ni que fuéramos yogur con fecha de caducidad, que de un día para otro amanece con moho y echado a perder!
No permitas que tu autoestima sea tan frágil, llénate de lo positivo tu puedes. Eres un ser individual no quieras ser como la vecina o la compañera. Eres tú un ser bello único, hecho por manos de un creador Dios. Te hizo UNICA.![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tjwr_szPv562NQffWVmTBH5oI6l5hjWRE7Uu5DqbFgZbtORZMJbjs2tXKMTZKM1AyuzRe7whJ0Q7s9f9HYkzQ6B6EuVIpgLIz2DqcJgN06IyV2RwKItm01BixMJH26=s0-d)
La mercadotecnia lo único que nos muestra es la mujer bella sintéticamente. ¿Pero crees en realidad que las modelos nunca se han sentido como tú? Nuestro ego crece a tal medida que pierde pie. Nos exigimos ser absolutamente hermosas e irresistibles ¡o nada! Porque es lo que vemos a diario por cualquier medio.
Haz una lista de tus amistades y date cuenta que no son guapísimos o modelos, pero todos tienen algo bello. Las personas que no tienen una belleza clásica siempre tienen algún atractivo, algo que les da el buen ver.
Hay personas que se la viven en quirófanos que con la liposucción o cirugías en el rostro, que los pechos, en fin, nunca terminan de verse los defectos. Cuando en realidad todo está en la mente.
Amiga la verdad, pregúntate a ti misma. ¿Si tú pudieras cambiar algo de ti, realmente serias feliz? Permíteme decirte que hagas lo que hagas jamás vas a ser feliz con tu imagen mientras no te aceptes tal y como eres. Por más que nos hagamos cambios aquí o allá, lo único que nos hará sentir mejor es enriquecer nuestro interior.
¿Por qué no comenzar a querernos en serio, dándole el valor a lo verdaderamente importante? Liberarse del estrés sirve, y mucho. Tengo varias amigas que cuando se liberan de malas relaciones, de trabajos fastidiosos, de problemas, lucen mucho mejor.![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vkpCVUxfI5wM9qJEFvwbA92AHUvQrl0xgrZgu2iaySmPwrJVM7A5who10c4swiwNXRqyafvx1IXyoO2QQre72-4V8xHiaVf4um__E6u60gVuhp1BVao8mVVCGd86OO=s0-d)
Un buen comienzo es dejar de actuar como esclavas de cánones de belleza convencionales y superficiales; por eso somos despiadadas con nosotras mismas cuando algún rasgo nuestro no es compatible con las reglas establecidas. Y extrañamente sólo las aplicamos a nosotras mismas; incluso admiramos lo que otras detestan de sí mismas: un cabello extremadamente lacio, unas piernas llenas y bien torneadas, unos ojos orientales, un cabello negro azabache, un color de piel moreno bronceado…
Amiga la verdadera belleza radica en tu corazón, en los buenos sentimientos, en lo humanitario.
¿Qué mujer no ha pasado por eso? Todas alguna vez nos hemos sentido así. No permitas que nada ni nadie te haga sentir mal, pero para esto necesitas comenzar por ti, por valorarte, por ver en el espejo lo bella que eres. Como queremos que las personas de nuestro alrededor nos vean bellas cuando nosotras mismas nos menospreciamos.
Comentare algo: tengo una amiga que es edecán es bella la chica, pero ella siempre esta sintiéndose fea, con kilos de más y siempre encontrándose los perores defectos. Que si subió un kilo, que la espinilla. Que vida tan vacía. Apostarle todo al aspecto es reflejo de una actitud súper narcisista: “yo soy lo que aparento ser”. “Mi valor radica en mi apariencia”.
Nos hemos enfrascado tanto las mujeres en el prototipo de las modelos de televisión o de cuando hay desfiles de modas el ver en las pasarelas a l mujer con maquillaje con peso pluma. La belleza no solo radica en un cuerpo o cara bonita. Pero déjame recordarte que no hay mujer fea. Solo que necesitamos arreglo personal en ocasiones. Ha! Pero es mejor lamentarnos que hacer algo por nosotras mismas, es mas cómodo quejarte y verte mal, que ir a un gym pos salud y porque no decir por estética. Referente a nuestro rostro hay mascarillas caseras de gran beneficio y que están alcance del bolsillo.
Saben que tu papel en la vida no depende directamente de cómo luzcas? No dejes que ninguna sombra de duda se interponga entre tú y el espejo. Debes tener muy claro que el éxito no va ligado al aspecto físico.
No vivas amiga con mira aprobatoria de tu entorno. Los días en los que nos sentimos espantosas son producto de un ego. ¡Ni que fuéramos yogur con fecha de caducidad, que de un día para otro amanece con moho y echado a perder!
No permitas que tu autoestima sea tan frágil, llénate de lo positivo tu puedes. Eres un ser individual no quieras ser como la vecina o la compañera. Eres tú un ser bello único, hecho por manos de un creador Dios. Te hizo UNICA.
La mercadotecnia lo único que nos muestra es la mujer bella sintéticamente. ¿Pero crees en realidad que las modelos nunca se han sentido como tú? Nuestro ego crece a tal medida que pierde pie. Nos exigimos ser absolutamente hermosas e irresistibles ¡o nada! Porque es lo que vemos a diario por cualquier medio.
Haz una lista de tus amistades y date cuenta que no son guapísimos o modelos, pero todos tienen algo bello. Las personas que no tienen una belleza clásica siempre tienen algún atractivo, algo que les da el buen ver.
Hay personas que se la viven en quirófanos que con la liposucción o cirugías en el rostro, que los pechos, en fin, nunca terminan de verse los defectos. Cuando en realidad todo está en la mente.
Amiga la verdad, pregúntate a ti misma. ¿Si tú pudieras cambiar algo de ti, realmente serias feliz? Permíteme decirte que hagas lo que hagas jamás vas a ser feliz con tu imagen mientras no te aceptes tal y como eres. Por más que nos hagamos cambios aquí o allá, lo único que nos hará sentir mejor es enriquecer nuestro interior.
¿Por qué no comenzar a querernos en serio, dándole el valor a lo verdaderamente importante? Liberarse del estrés sirve, y mucho. Tengo varias amigas que cuando se liberan de malas relaciones, de trabajos fastidiosos, de problemas, lucen mucho mejor.
Un buen comienzo es dejar de actuar como esclavas de cánones de belleza convencionales y superficiales; por eso somos despiadadas con nosotras mismas cuando algún rasgo nuestro no es compatible con las reglas establecidas. Y extrañamente sólo las aplicamos a nosotras mismas; incluso admiramos lo que otras detestan de sí mismas: un cabello extremadamente lacio, unas piernas llenas y bien torneadas, unos ojos orientales, un cabello negro azabache, un color de piel moreno bronceado…
Amiga la verdadera belleza radica en tu corazón, en los buenos sentimientos, en lo humanitario.
Como aprender a relajarse
Querido lector quiero decirte
que mínimo al día debemos relajarnos 5 minutos… esto repara nuestro cuerpo y
mente y será el día más llevadero.
Lo que hay que hacer es respirar hondo, con los ojos cerrados únicamente pensar en relajarnos. Sentir una paz interna. Poniendo una música relajada en tu habitación, como por ejemplo la música tibetana o cantos gregorianos. Créeme será de bendición.
Al principio no será fácil, pero con los días aprenderás y lo aras de tu rutina daría. Trata de darte tiempo a ti mismo.
Lo que hay que hacer es respirar hondo, con los ojos cerrados únicamente pensar en relajarnos. Sentir una paz interna. Poniendo una música relajada en tu habitación, como por ejemplo la música tibetana o cantos gregorianos. Créeme será de bendición.
Al principio no será fácil, pero con los días aprenderás y lo aras de tu rutina daría. Trata de darte tiempo a ti mismo.
Tips para verte más delgada
El vestirse bien es
resaltar aun más la belleza de la mujer y resaltar los atributos, cuando no lo
hacemos correctamente podemos sacar los kilitos demás y eso no lo queremos
hacer, aquí te diremos que hacer al respecto para hacerte ver mas delgada.
Te diremos que tipo de ropa no compres ya que no
te dará ningún beneficio al usarla.
-
El vestir de negro nos ara vernos más delgadas y si usamos tonos oscuros causara casi el mismo efecto, color azul marino, marrón, y chocolate.
-
Los tonos oscuros disimulan lo contrario de los tonos claros.
-
La ropa de un solo tono da el efecto de verse delgada, por que unifica la silueta.
-
Analiza tu ropa antes de ponértela ejemplo. si la lonjita es grande pero tus caderas no lo mejor es que uses el tono obscuro arriba y un claro en la ropa como las faldas o pantalones esto ayudara significativamente.
-
Las blusas o playeras lisas no uses con dibujos o letras rayas horizontales eso no te ayuda para nada.
-
No uses ropa voluminosa las faldas amplias, plisados, mangas abollonadas, los pantalones rectos en tonos oscuros hacen que te veas más alta y delgada.
-
Los accesorios deberán ser discretos nada de figuras o colgantes, cinturones, pulseras.
-
Las faldas el largo deberá ser a la rodilla, los pantalones largos te ayudan, evita los capri eso te hará ver mas llenita y chaparrita.
Tips para acabar con las líneas de expresión
Con el correr de los años nuestra piel se va deteriorando y si no la cuidamos
aun mas. Amigas aquí le daremos unos tips que serán de bendición para nuestra
piel.
• La papaya es un buen aliado para nosotras. solo debemos mezclar dos cucharadas de pulpa de la papaya, con una cucharada de avena seca. la aplicamos por 10 minutos y waoo tendrás un resultado maravilloso.![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uYTgx7S4rJMjAXV2eNGrH6V_Fxfr2MIwC6KiFhPoOOEiXGlxVhoz7iD6wFQISUBec7iWG1gRZElc0lWPRP6UPNDVtRjwNMRk_E-lZHi4U2AjPu_Ta7RNjp-BxHwfb0=s0-d)
• El aguacate. la mitad de un aguacate lo trituramos y le agregaremos una cucharada de jugo de limón, una de nata y dos cucharadas de jugo de zanahoria. lo mezclamos y a continuación lo aplicamos por 20 minutos, después enjuagamos.
• La miel con huevo. batimos la clara del huevo y agregamos una cucharada de miel, y una de jugo de limón. la mezclamos y aplicamos, la dejamos por 20 minutos.
• La papa. Amigas coseremos una papa y la aremos puré, después rayaremos una papa cruda y la mezclaremos, a continuación la aplicaremos por 20 minutos, después enjuagamos.
• La zanahoria. pelaremos dos zanahorias y la procesaremos con jugo de limón y dos cucharadas de yogurt la aplicamos, esta la dejarnos más tiempo en nuestra cara será por 30 minutos.
• Pepino. Ponemos dos pepinos pelados en la batidora y agregamos yogur natural. Batimos y la colocamos por 10 minutos.
• El perejil. machacaremos unas hojas de perejil y le añadiremos jugo de un limón. la aplicaremos a nuestro rostro por 15 minutos y la enjuagaremos.
• Yogur. Mezclamos dos cucharaditas de yogur con media de miel y media de jugo de limón. aplicamos 3 cápsulas de vitamina E, mezclamos y aplicamos por 10 minutos. Definitivamente una excelente opción para mascarillas antiarrugas
• La papaya es un buen aliado para nosotras. solo debemos mezclar dos cucharadas de pulpa de la papaya, con una cucharada de avena seca. la aplicamos por 10 minutos y waoo tendrás un resultado maravilloso.
• El aguacate. la mitad de un aguacate lo trituramos y le agregaremos una cucharada de jugo de limón, una de nata y dos cucharadas de jugo de zanahoria. lo mezclamos y a continuación lo aplicamos por 20 minutos, después enjuagamos.
• La miel con huevo. batimos la clara del huevo y agregamos una cucharada de miel, y una de jugo de limón. la mezclamos y aplicamos, la dejamos por 20 minutos.
• La papa. Amigas coseremos una papa y la aremos puré, después rayaremos una papa cruda y la mezclaremos, a continuación la aplicaremos por 20 minutos, después enjuagamos.
• La zanahoria. pelaremos dos zanahorias y la procesaremos con jugo de limón y dos cucharadas de yogurt la aplicamos, esta la dejarnos más tiempo en nuestra cara será por 30 minutos.
• Pepino. Ponemos dos pepinos pelados en la batidora y agregamos yogur natural. Batimos y la colocamos por 10 minutos.
• El perejil. machacaremos unas hojas de perejil y le añadiremos jugo de un limón. la aplicaremos a nuestro rostro por 15 minutos y la enjuagaremos.
• Yogur. Mezclamos dos cucharaditas de yogur con media de miel y media de jugo de limón. aplicamos 3 cápsulas de vitamina E, mezclamos y aplicamos por 10 minutos. Definitivamente una excelente opción para mascarillas antiarrugas
Agua de arroz para tonificar piel
¿Nunca se han preguntado qué hacen las mujeres asiáticas para tener la piel
tan hermosa? La respuesta es el agua de arroz. Si increíble verdad pero así
es.
Una Tips practico, económico y de gran resultado, porque su alto contenido de vitaminas y minerales, lo convierten en un producto increíble para la piel y cabello.
Lo mejor es que es muy fácil hacer:
Aplícalo con frecuencia.
Una Tips practico, económico y de gran resultado, porque su alto contenido de vitaminas y minerales, lo convierten en un producto increíble para la piel y cabello.
Lo mejor es que es muy fácil hacer:
- Hierve arroz orgánico con agua destilada
- Cuela el líquido y colócalo en un recipiente de vidrio
- Guárdalo en el refrigerador
- Úsalo frío
Aplícalo con frecuencia.
Tips de belleza exterior e interior
Las comidas o lo que ingerimos está lleno de cosas que no ayudan al organismo y
solo nos intoxican, como carnes, grasa, azucares.
Esta intoxicación es causa de varios problemas y enfermedades que se reflejan en la piel y belleza.
La solución para mantener nuestro cuerpo libre de estas toxinas que nos causa daño es:
1. Reconocer que el colon es un órgano importante que se debe limpiar un mínimo de 3 veces al año para mantener la salud.
2. Comer un desayuno saludable con bebidas calientes despierta el intestino en la mañana.
3. Cuando va al baño, siéntese bien con los pies a nivel del pecho (coloque un taburete debajo los pies)
4. Respirar correctamente a la hora de evacuación para no causar estreñimiento.
5. Incrementa el consumo de fibra y 6 vasos de agua al diario.
6. Acostúmbrese al ir al baño cuando se debe, no debe contener las ganas.
7. Tome tiempo para hacer una caminada para abrir nuestra vías digestiva y eliminar las toxinas.
8. Evite los alimentos fritos, grasosos y picantes.
9. cuando decida limpiar el colon no use laxantes.
10. Tome un suplemento efectivo y natural para oxigenar y purificar su sistema.
11. acude a tu medico.
Tu cuerpo es lo que tu comes cuida tu salud, y lo que comes ello te dará una vida sana.
Esta intoxicación es causa de varios problemas y enfermedades que se reflejan en la piel y belleza.
La solución para mantener nuestro cuerpo libre de estas toxinas que nos causa daño es:
1. Reconocer que el colon es un órgano importante que se debe limpiar un mínimo de 3 veces al año para mantener la salud.
2. Comer un desayuno saludable con bebidas calientes despierta el intestino en la mañana.
3. Cuando va al baño, siéntese bien con los pies a nivel del pecho (coloque un taburete debajo los pies)
4. Respirar correctamente a la hora de evacuación para no causar estreñimiento.
5. Incrementa el consumo de fibra y 6 vasos de agua al diario.
6. Acostúmbrese al ir al baño cuando se debe, no debe contener las ganas.
7. Tome tiempo para hacer una caminada para abrir nuestra vías digestiva y eliminar las toxinas.
8. Evite los alimentos fritos, grasosos y picantes.
9. cuando decida limpiar el colon no use laxantes.
10. Tome un suplemento efectivo y natural para oxigenar y purificar su sistema.
11. acude a tu medico.
Tu cuerpo es lo que tu comes cuida tu salud, y lo que comes ello te dará una vida sana.
martes, 19 de marzo de 2013
DIEZ CONSEJOS PARA UNA BELLEZA INTERIOR Y EXTERIOR
10 Consejos para una Belleza Interior y Exterior
- La vida desafortunadamente esta llena de toxinas. La cafeína, el alcohol, comida procesada (incluido cualquier clase de pan), alimentos enlatados o prefabricados, sal, azúcar, trigo, carne roja, carne de cerdo, alimentos fritos, queso amarillo, crema, mantequilla y margarina, la manteca y varios mas pueden causar la intoxicación. Esta intoxicación que agobia nuestro cuerpo causa varios problemas y enfermedades que llegan hasta afectar nuestra piel y belleza.
La solución para mantener nuestro cuerpo libre de estas toxinas que nos causa daño es:
1. Reconocer que el colon es un órgano importante que se debe limpiar un mínimo de 3 veces al año para mantener la salud.
2. Comer un desayuno saludable con bebidas calientes despierta nuestro intestinos en la mañana.
3. Cuando va al baño, siéntese bien con los pies a nivel del pecho (coloque un taburete debajo los pies)
4. Respire al hacer la evacuación para no causar estreñimiento.
5. Incrementa sus consumo de fibra y 6 vasos de agua al diario.
6. Acostúmbrese al ir al baño cuando se debe, no aguante las ganas.
7. Tome tiempo para hacer una caminada para abrir nuestra vías digestiva y eliminar las toxinas.
8. Evite los alimentos fritos, grasosos y picantes.
9. Al limpiar el colon no use laxantes.
10. Tome un suplemento efectivo y natural para oxigenar y purificar su sistema digestivo .
Estos consejos se deben seguir para mantener la belleza y eliminar las toxinas de nuestro cuerpo que ayudan mantener la belleza interior y a la vez mantener la belleza exterior
- La vida desafortunadamente esta llena de toxinas. La cafeína, el alcohol, comida procesada (incluido cualquier clase de pan), alimentos enlatados o prefabricados, sal, azúcar, trigo, carne roja, carne de cerdo, alimentos fritos, queso amarillo, crema, mantequilla y margarina, la manteca y varios mas pueden causar la intoxicación. Esta intoxicación que agobia nuestro cuerpo causa varios problemas y enfermedades que llegan hasta afectar nuestra piel y belleza.
La solución para mantener nuestro cuerpo libre de estas toxinas que nos causa daño es:
1. Reconocer que el colon es un órgano importante que se debe limpiar un mínimo de 3 veces al año para mantener la salud.
2. Comer un desayuno saludable con bebidas calientes despierta nuestro intestinos en la mañana.
3. Cuando va al baño, siéntese bien con los pies a nivel del pecho (coloque un taburete debajo los pies)
4. Respire al hacer la evacuación para no causar estreñimiento.
5. Incrementa sus consumo de fibra y 6 vasos de agua al diario.
6. Acostúmbrese al ir al baño cuando se debe, no aguante las ganas.
7. Tome tiempo para hacer una caminada para abrir nuestra vías digestiva y eliminar las toxinas.
8. Evite los alimentos fritos, grasosos y picantes.
9. Al limpiar el colon no use laxantes.
10. Tome un suplemento efectivo y natural para oxigenar y purificar su sistema digestivo .
Estos consejos se deben seguir para mantener la belleza y eliminar las toxinas de nuestro cuerpo que ayudan mantener la belleza interior y a la vez mantener la belleza exterior
consejo de taliana vargas
Además de mantener la paz interior, Taliana invita a sus seguidoras a cuidarse, a definir una rutina de belleza, por eso brinda una serie de consejos.
“Mi truco es dos veces a la semana aplicarme el tratamiento de Elvive de medios a puntas, no necesitas estar más de un minuto con él y esto hace que se te fortalezcan las puntas, que no se te quiebre, el brillo es impresionante. Y antes de coger el secador cuando tengo el pelo mojado, me aplico un protector para el pelo. A mí me funciona muy bien la línea de L’oréal, y si me funciona a mí le funciona a todo el mundo”, dijo.
Además del cabello, la exreina asegura que lo mejor para mantener una piel sana, es vital lavar, limpiar e hidratar el rostro antes de dormir. Acostarse sin maquillaje es un excelente ‘tip’ para lucir una cara fresca, como ella.
“La vanidad es para embellecernos, querernos y valorarnos, debemos saberla utilizar. Yo hago esto con todo el cariño y el amor del mundo y no me cuesta nada decirle a las mujeres conócete, la moda es para divertirse, cuida tu pelo, tu cara, tu alma. Es un rol que me apasiona, tener la oportunidad de ser ejemplo para muchas es grande”, agregó.
Taliana, además de ser la imagen para L’oréal, trabaja con su nueva fundación, un proyecto que pretende ayudar a la primera infancia y a las madres embarazadas de una región de desplazados en Santa Marta.
“Está comprobado que invertir en la primera infancia es lo mejor que puedes hacer para un país, le cambias la vida, le creas disciplina y sus talentos. Es un programa muy bonito”, concluyó Vargas.
“Mi truco es dos veces a la semana aplicarme el tratamiento de Elvive de medios a puntas, no necesitas estar más de un minuto con él y esto hace que se te fortalezcan las puntas, que no se te quiebre, el brillo es impresionante. Y antes de coger el secador cuando tengo el pelo mojado, me aplico un protector para el pelo. A mí me funciona muy bien la línea de L’oréal, y si me funciona a mí le funciona a todo el mundo”, dijo.
Además del cabello, la exreina asegura que lo mejor para mantener una piel sana, es vital lavar, limpiar e hidratar el rostro antes de dormir. Acostarse sin maquillaje es un excelente ‘tip’ para lucir una cara fresca, como ella.
“La vanidad es para embellecernos, querernos y valorarnos, debemos saberla utilizar. Yo hago esto con todo el cariño y el amor del mundo y no me cuesta nada decirle a las mujeres conócete, la moda es para divertirse, cuida tu pelo, tu cara, tu alma. Es un rol que me apasiona, tener la oportunidad de ser ejemplo para muchas es grande”, agregó.
Taliana, además de ser la imagen para L’oréal, trabaja con su nueva fundación, un proyecto que pretende ayudar a la primera infancia y a las madres embarazadas de una región de desplazados en Santa Marta.
“Está comprobado que invertir en la primera infancia es lo mejor que puedes hacer para un país, le cambias la vida, le creas disciplina y sus talentos. Es un programa muy bonito”, concluyó Vargas.
la belleza interior es unica
La belleza interna se da cuando tenemos una vida organizada, cuando somos ordenados y cuidadosos con nuestras emociones, cuando alimentamos nuestros valores, cualidades y talentos para con ello aumentan lo positivo y desvanecer naturalmente lo negativo.
Todo lo que conforma tu exterior, es el resultado de lo que llevas dentro. El dinero es un resultado, la salud es un resultado, la enfermedad es un resultado, la riqueza es un resultado, tu situación actual en cada una de las áreas de tu vida, es un resultado de lo que tú mismo eres.
Si tu interior no es hermoso, no está lleno de buena energía, de buenos sentimientos para brindar a los demás, de valor para trasmitir, de enseñanzas para brindar, de comprensión y afecto para los demás… Seguramente tu exterior no será como tanto lo sueñas.
Ocúpate de tu belleza interna tanto como te ocupas de la externa. Y si no te ocupas de ninguna, ¡Empieza de una vez!
Procura mantener un equilibrio en cuanto a la belleza, y reconocer tu interior y tu exterior como aspectos sumamente importantes cada uno.
No anheles que un árbol deje de dar naranjas cuando nació para ello, no puedes pretender que el poder de tu mente lo convierta en un árbol de mandarinas… De nada vale arrancar los frutos porque volverán a nacer. Más bien, cambia la raíz, la semilla… Así todo irá bien.
Todo lo que conforma tu exterior, es el resultado de lo que llevas dentro. El dinero es un resultado, la salud es un resultado, la enfermedad es un resultado, la riqueza es un resultado, tu situación actual en cada una de las áreas de tu vida, es un resultado de lo que tú mismo eres.
Si tu interior no es hermoso, no está lleno de buena energía, de buenos sentimientos para brindar a los demás, de valor para trasmitir, de enseñanzas para brindar, de comprensión y afecto para los demás… Seguramente tu exterior no será como tanto lo sueñas.
Ocúpate de tu belleza interna tanto como te ocupas de la externa. Y si no te ocupas de ninguna, ¡Empieza de una vez!
No anheles que un árbol deje de dar naranjas cuando nació para ello, no puedes pretender que el poder de tu mente lo convierta en un árbol de mandarinas… De nada vale arrancar los frutos porque volverán a nacer. Más bien, cambia la raíz, la semilla… Así todo irá bien.
Belleza Interior
Hoy en día, las personas parecen desesperadas por ser bellas, afanadas por ser atractivas para los demás… Esto, más que todo en el aspecto físico.
Existen centros de estética donde corrigen por medio de cirugías algo indeseado del cuerpo, gimnasios donde muchos van buscando un buen cuerpo, libros de belleza y cualquier cantidad de cosas y maneras para físicamente estar bien. Todo esto, bastante conocido por nosotros, ¿Verdad?
Pero, si pasamos a hablar de aquellas cosas que se promueven en la sociedad para tener belleza interior, entonces la lista parece ser más reducida, más aún si pasamos a hablar de resultados… Jóvenes con baja autoestima, con sentimientos de maldad, con pensamientos de fracaso y desdicha, etc.
Ahora, debido a esto, se vuelve realmente necesario tomar conciencia de la situación, de lo que está pasando con nosotros mismos y de lo que estamos haciendo por nuestro bienestar.
Ser atractivos y bellos físicamente, es algo absolutamente importante y maravilloso en nuestra vida, cuidar nuestro cuerpo y mantenerlo saludable y bien moldeado, es sin duda sensacional. Se experimenta un sentimiento de autorrealización y una mayor confianza en sí mismopor esto.
Sin embargo, el aspecto físico no es mayor ni menor que el aspecto interno, y es en este punto en el que la mayoría falla.
Algunos dirán “Pero es que la belleza interior nadie la ve, no importa que esté mal, igual no se darán cuenta, ni siquiera yo la puedo contemplar”… Dime una cosa, ¿Por qué pagas el impuesto de electricidad?, ¿Acaso ves la electricidad?, y ¿Acaso no es importante para ti? ¡Igual es la belleza interior! Siempre ha estado ahí y nunca la has tomado en cuenta, y luego te preguntas por qué tu vida está como está.
Existen centros de estética donde corrigen por medio de cirugías algo indeseado del cuerpo, gimnasios donde muchos van buscando un buen cuerpo, libros de belleza y cualquier cantidad de cosas y maneras para físicamente estar bien. Todo esto, bastante conocido por nosotros, ¿Verdad?
Pero, si pasamos a hablar de aquellas cosas que se promueven en la sociedad para tener belleza interior, entonces la lista parece ser más reducida, más aún si pasamos a hablar de resultados… Jóvenes con baja autoestima, con sentimientos de maldad, con pensamientos de fracaso y desdicha, etc.
Ahora, debido a esto, se vuelve realmente necesario tomar conciencia de la situación, de lo que está pasando con nosotros mismos y de lo que estamos haciendo por nuestro bienestar.
Ser atractivos y bellos físicamente, es algo absolutamente importante y maravilloso en nuestra vida, cuidar nuestro cuerpo y mantenerlo saludable y bien moldeado, es sin duda sensacional. Se experimenta un sentimiento de autorrealización y una mayor confianza en sí mismopor esto.
Sin embargo, el aspecto físico no es mayor ni menor que el aspecto interno, y es en este punto en el que la mayoría falla.
Algunos dirán “Pero es que la belleza interior nadie la ve, no importa que esté mal, igual no se darán cuenta, ni siquiera yo la puedo contemplar”… Dime una cosa, ¿Por qué pagas el impuesto de electricidad?, ¿Acaso ves la electricidad?, y ¿Acaso no es importante para ti? ¡Igual es la belleza interior! Siempre ha estado ahí y nunca la has tomado en cuenta, y luego te preguntas por qué tu vida está como está.
viernes, 15 de marzo de 2013
Consejos para una Belleza Interior y Exterior
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUpR9WAi-9ZF0X_MtiOnVXd8WbMNivIP3ngq3T1_2aC6Za8lNYbBOmVV7FNAjk-hi_Cx8Zv7uf97f3lOWw0IbgijNRsTateUvFLl2NIr5m7lsPMlmf9xgJQ1xWjI-WDbo-d8zod4mrc-Ag/s320/420014_206932462740259_1435881469_n%5B1%5D.jpg)
La vida desafortunadamente esta llena de toxinas. La cafeína, el alcohol, comida procesada (incluido cualquier clase de pan), alimentos enlatados o prefabricados, sal, azúcar, trigo, carne roja, carne de cerdo, alimentos fritos, queso amarillo, crema, mantequilla y margarina, la manteca y varios mas pueden causar la intoxicación. Esta intoxicación que agobia nuestro cuerpo causa varios problemas y enfermedades que llegan hasta afectar nuestra piel y belleza. La solución para mantener nuestro cuerpo libre de estas toxinas que nos causa daño es:
- Reconocer que el colon es un órgano importante que se debe limpiar un mínimo de 3 veces al año para mantener la salud.
- Comer un desayuno saludable con bebidas calientes despierta nuestro intestinos en la mañana.
- Cuando va al baño, siéntese bien con los pies a nivel del pecho (coloque un taburete debajo los pies)
- Respire al hacer la evacuación para no causar estreñimiento.
- Incrementa sus consumo de fibra y 6 vasos de agua al diario.
- Acostúmbrese al ir al baño cuando se debe, no aguante las ganas.
- Tome tiempo para hacer una caminada para abrir nuestra vías digestiva y eliminar las toxinas.
- Evite los alimentos fritos, grasosos y picantes.
- Al limpiar el colon no use laxantes.
- Tome un suplemento efectivo y natural para oxigenar y purificar su sistema digestivo como oxypowder
jueves, 14 de marzo de 2013
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